אין זה סביר שמישהו מתנודד כי עבור המודל, לא מקובל ממה שהוא עוסק ב: מייצג את האוספים העדכניים ביותר של בגדים על הדוכנים הבינלאומיים, או מלווה יזמים בטיולי עסקים ושעשועים, "כלי העבודה" הראשי שלה - המראה שלה שאין לעמוד בפניו. עור לחות, מטופח היטב, שיער מבריק, בריא, מניקור אלגנטי ללא דופי פדיקור. זה יהיה רע אם לא צוין כי בלי זה לא מציאותי לדמיין גברת יפה באמת. אבל כל זה יהיה כל דבר, אם המודל ליווי לא לבד, כפי שכולם אומרים, הדמות המושלמת. מה שזה לא יהיה מוזר, אבל בביקיני, בשירותים בערב פרנק זה לא מציאותי להסתיר קפלים בוגדניים של שומן או את ההשפעה של "קליפת תפוז" על איך אנחנו מביעים, נוטה על חלקי גוף זה. בגלל אלה, בסופו של דבר, הולך לקשר את חייהם עם ליווי ליווי, מודלים Azur מייעץ מספיק תשומת לב לספורט (זה ביסודו כמעט כל הנסיעות, כאשר סוגים פעילים של שאר הם גם להניח) ותזונה, שבלעדיו זה בלתי אפשרי להשיג ללא דופי יחס "צמיחה במשקל" וכך היא דמות הכושר, כאשר תוכן השומן המומלץ בגוף הוא סמוך השרירים גרגר (ללא פנאטיות - פיתוח גוף אין שום קשר עם זה), מתיחה, פלסטיות.

אם אתה מבין בדיוק כי בשבוע הבא לא יהיו לך פגישות חשובות, תוכל לאפשר לעצמם ניסויים עם המראה שלך, איפוס חדה כמה ק"ג מיותר. שים לב כי השינויים הקיצוניים מזיקים מאוד למצב הכללי של העור, התלבושת שלך, ולכן לא מאפשרים לו כאשר אתה מצפה להיפגש עם איך כולם יודעים לקוח בסיסי. זכור, ירידה חדה בתכולת הקלוריות של הדיאטה, הגבול הבלתי רגיל, כפי שכולם יודעים, חלבון, או להיפך, מזון פחמימות, פשוט, זה הפך, גורם לנפיחות מתחת לעיניים, פני האדמה, ירידה פנימה טון הגוף הכולל, נמנום. כאשר מודל הליווי חייב להיות בטופס, אין בדיקות. איך זה לא היה מוזר, אבל הדיאטה מחויבת להיות מאוזנת. תארו לעצמכם עובדה אחת כי חתיכת טוב של בשר רזה, פירות וירקות צריך להיות, כפי שכולם יודעים, את הבסיס של הדיאטה היומית. אם, באופן כללי, יש עומס יתר ארוכה, מושלם "להתקרב" פחמימות איטיות: דייסה על מים, צלחת תוכן אורז, תפוחי אדמה. הם בסופו של דבר לתת אנרגיה. על מתוק, חזרות איך זה היה צריך לנצח. יפה, כפי שכולם אומרים שאתה חייב לאכול, במאגרים E בפגישות שבהן זה לא מותר גם לשבור. דירות דיסקרטיות בקריות

על העובדה כי Muyucchina לא צריך, לשים את זה בעדינות, לדעת איך המודל ליווי מגיע דמות אלגנטית משלה, אתה לא צריך להגיד? כאשר אתה בעבודה, כל קלוריות שלך נחשב, שקט יותר, לזרוק מן הראש. אם אתה מקבל את הזכות לבחור מתוך התפריט, לתת עדיפות דג טוב. זה לא סוד לשום דבר שזה לא קלוריות מאוד, והוא מכיל הרבה ויטמינים מתאים חיצוני. בחירת משקאות אלכוהוליים, זכור כי פחות לא בטוחים עבור צורה של יין יבש. קוקטיילים מרהיבים שניתן למשוך דרך הצינור - פצצות אנרגיה אמיתית. אני חייב לומר כי הצריכה שלהם תצטרך ללכת כמה ימים. אל תאמינו לאגדות כי וודקה, שאר המשקאות עמיד לא לפגוע בדמות, התוכן הקלוריות שלהם הוא רק מעט סוף סוף להגיע ליקרים מתוקים. נסו לקינוח יש פירות, לא מתוק, אז אתה תימנע הצורך אובדן משקל קיצוני לאחר כמה ערבים במסעדה. אבל באופן כללי, לקחת את "שלט של 13 שעות", אשר, bodybuilders נהנו לפני הופעות. אחרי ערב מצחיק עם משתה ושתיית אלכוהול, אי אפשר לאכול יותר מ -13 שעות כדי לדבר, כמה היית מתעוררת אי פעם. לשתות בשלב זה הרבה מים לא חוקיים. זה יעזור להביא את העור.

בסופו של דבר, כמה מהר להגיע לטופס, אם המודל ליווי התאושש קצת, ולאחר מספר מסוים של ימים נסיעה לים הוא זורחת, שבו ביקיני לא מצליח. טוב מאוד, סוף סוף, המועצה נתן maya plisetskaya בזמנו, אשר הוא צמצם כמה באים לידי ביטוי, מתים שונים למילה "לא אוכלים!-. התוצאות החוקיות ביותר ניתנות רק, דיאטות חלבון, עם אסור אפילו ירקות ופירות. החריגים הם איך החלו ירקות ירוקים עלים להיות לידי ביטוי, שבו פחמימות נעדרות כמעט. שמירה רצינית של דיאטה כזו מספק 500 ל 1000 גרם ליום של הפחתת משקל. אבל עם כל זה, אתה רק צריך לשתות מאוד כמו שאנו מבטאים, הרבה מים, כי הכליות הם בקושי נשלט עם מוצרים של ריקבון של עודף מספר חלבונים. יעילות היא דיאטה עבור מודלים ליווי, סוף סוף מסביר בפשטות. ב -1, כ -40% מהאנרגיה שקפגה עם מזון, בילה על העיכול שלה. ב 2, מזון חלבון לא אוכלים הרבה, ובמהלכו אנחנו מדברים כל הזמן, דיאטה כזו, לשים את זה קצת, מזעזע את הגודל של הבטן. בסופו של דבר, ב 3RS, הגוף אינו, באופן כללי, מאבד את הביצועים שלה, כמו במהלך פריקת חלב או ירקות פריקה. אתה יכול לטעון את עצמך במלואו בחדר הכושר, המוביל כראוי לדמות שלך. לא להתפעל על טיהור גוף קפדני. דיאטה זו יכולה לעורר ריח מנוגד של הפה או מן העור.

הגבלה מתמדת של מישהו בתזונה, הבחירה בין טעים לשימושי, סוף סוף, ניתן לנכות הרבה, כפי שכולם אומרים, מטרידות. שים לב כי זה בטוחות בגלל חלק גדול יותר של הגברות במדינה שלנו, כל pn הוא גם הולך להתחיל, כמו רובנו התרגלו לומר, את החיים החדשים ביותר, לשבת על הדיאטה, להתחיל, סוף סוף ללכת לחדר הכושר , אבל ביום שלישי, הרצון הזה הוא עלים לגמרי. מודל ליווי שונה לחלוטין. אם האישה החליטה לזרוק את קורות החיים שלו באתר Azurmodels.Ru, היא מבינה כי הקריירה וגודל של שכר קבלת לעתים קרובות תלוי בערעור הפיזי שלה. לכן, לעשות תזונה בריאה, טיולים מתמדת במרכז הכושר ובמרפאות קוסמטיקליות, כיצד להתבטא, חלק בלתי נפרד מאורח החיים שלך. Fourror לא נראה לחכות!